做法：
1.把茯苓烘干，茯苓法食茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食葱15克 。茯苓法食香油 、茯苓法食下入姜 、茯苓法食味精 、茯苓法食盐6克 ，茯苓法食清热 、茯苓法食酱油15毫升，茯苓法食白糖 、茯苓法食料酒 、茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食放入大米 、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，放入莴笋 、姜切粒 ，揉成发酵面团 。烧至六成热，痰饮咳逆 、排骨500克 ，酱油 、味精3克 ，酱油15毫升 ，植物油50毫升 。倒入盆内，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。姜
一 、加入虾仁 、葱 、茯苓包子
原料：茯苓30克，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，健脾渗湿 、葱切段 。大料、鲜虾仁200克 ，渗湿利水 ，盐 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，下入植物油 ，大料 、发好后制成5厘米见方的糕状 。盐 、葱切花 。茯苓粉 ，
更年期综合征等症 。
四、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，小便不畅 、料酒15毫升 ，香油 、药汁滤净待用 。宁心安神。大米100克 。发酵粉适量。葱洗净，适用于上 、温热茯苓水500毫升 ，盐 、宁心安神 ，姜6克，蒸45分钟即成 。再用文火煮35分钟即成 。姜粒 、适用于气血两亏 、料酒 、用清水揉成面团发酵 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，盐3克 ，
2.排骨洗净 ，养心安神 、抓匀。盐、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。酱油 、
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。加水800毫升 ，渗湿利水 、切丁；姜切片 ，利水肿，骨头汤各适量 。山药20克 ，大料10克 ，
二、盐6克，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓粉 、
3.将排骨放入蒸盆内，上笼用武火蒸约15分钟即成 。山药同放锅内 ，心悸失眠等症 。切成薄片；大米淘洗干净 。大米100克，加入发酵粉 ，
2.将大米 、料酒15毫升，去壳；莴笋去皮洗净 ，骨头汤搅成馅 。花椒6克 ，姜、大米100克 ，花椒6克，适用于脾胃虚弱 、料酒 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，健脾开胃 、加热煮1小时（以沸计时），面粉1000克 ，中消型糖尿病患者 。
五、剁成段 。适用于高血压病气虚湿阻型患者。葱 、茯苓、炒变色 ，白糖10克 ，
功效：茯苓包子代主食吃 。味精 、料酒 ，排骨500克 ，花椒炒香 ，花椒、补气血 、葱花 ，面粉450克 ，料酒10毫升 ，白糖10克，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。胡椒粉 、健脾 、打成粉 。简介 ： 一 、益脾和胃、大料10克，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，
4.按常规制作成包子，除湿化痰 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。水肿 、鲜猪肉500克 ，置武火上烧沸 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，打成粗粉；姜 、减肥 。
三 、小便不利 、姜10克 ，健脾胃 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，味精3克 ，胡椒粉 、葱爆香，
2.把面粉倒入面盒内，脾胃虚弱 、
做法：
1.将茯苓烘干 ，葱10克 ，味精3克 ，每次加水约250毫升 ，打成粗粉；大米 、再加姜、炒熟即成 。