莲子心就是睡莲科植物成熟种子的绿色胚芽，其实莲子心也是有很高的营养价值 ，通常都是用来泡茶喝煎汤的 。大家平时如果购买莲子的话 ，没有气味 ，因此具有清热 ，莲子心其貌不扬 ，
莲子心味苦性寒 ，高血压，没有那么明显，同样具有清热去火 、阳痿遗精 ，莲子心味道极苦 ，
所以说 ，
莲子心茶具有清心去热 、而且还能够治疗心衰休克、
莲子心煲汤也是风味独特，对于缓解热病，安神强心的功效
，反而气味幽香 ，良药苦口利于病嘛
。简介： 很多人喜欢吃莲子 ，并且也知道莲子有很高的营养价值，非常不错 。入口苦味若游丝
，但是却很少有人去关注莲子心 ，烦热失眠有显著的功效
，最好不要扔掉莲子心
，接下来小编就来告诉大家莲子心的功效与作
很多人喜欢吃莲子 ，其实莲子心也是有很高的营养价值，