藕 500g、农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。要不藕合玉米不进味 。农家锅炖

  2 ,农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可。农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖水炒匀。农家锅炖盐 6g、农家锅炖

  14盖盖炖25分钟。农家锅炖玉米棒子 2个  、农家锅炖糖 ,农家锅炖

  8热锅下油,农家锅炖

  6藕去皮洗净切块 。农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖葱姜 ,农家锅炖

  9炒至出油 。

  2猪蹄子斩块洗净。杏鲍菇 200g 、

八角 2粒、花生油 30ml、

  食材明细 :猪蹄子 1只、

  3加入葱姜 ,五香粉 ,

  15最后放入杏鲍菇炖  。排骨 700g、桂皮 ,

  4拌匀腌制两个小时 。

  11大火烧开 。炖是时间要足 ,酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净  。孕妇饮食 ,

  小贴士 :

  1 ,清水 1200ml、

  12转小火盖盖炖1个小时。

  10加入酱油 ,不要加味精。桂皮 3g、美极鲜 10ml 、

  13再放入藕合棒子。酱油。五香粉,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。

  7杏鲍菇切滚刀块。八角,五香粉 5g 、