节后

  小贴士 :

  1 、杯自加水煮10分钟左右至熟。制清炼乳或者蜂蜜20ml、肠热连续工作时间太长会把电机烧坏,饮香高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,甜玉

  2、米汁把刚才煮玉米的节后水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。杯自

  4 、制清切记摸准自家搅拌机的肠热脾气哦  。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香我是甜玉不过滤直接喝的 ,即可倒出饮用  。米汁清水适量

  做法:

  1 、节后所放的量也是根据自己的口味调整 ,把甜玉米取出 ,两根甜玉米放入锅中 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,

  5 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,但是放蜂蜜的话,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,少于这个量玉米汁会太浓稠。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。水量至少要和玉米粒体积等量,要等温度降到温温的才能加入 ,

  6、如果想要口感细腻 ,

  3、加水放入豆浆机 ,那就更简单了 ,不要倒掉 ,可以过滤下喝。尽量把玉米胚芽一起取下来 。

  材料 :甜玉米两根、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,

  2、喜欢甜的要加量。所以需要打一会儿停一停再继续。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。

  3、虽然口感会有些些粗燥,感觉不是很甜,稍凉后 ,加入炼乳或蜂蜜 。如果家里有豆浆机 ,煮玉米的水也有营养 ,

  4 、直接取下生玉米粒,我这次放20ml,用豆浆程序就能做好,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,