17、混搭出锅前洒入少量葱花装饰 。酸甜加入适量盐 、美味

  15 、菠萝

  12 、咕老煮开。混搭

  14、酸甜蒜、美味

  16、菠萝

  18 、咕老白醋、混搭放入虾仁炸。酸甜加少许水 ,美味锅内入油 。菠萝

  11 、咕老准备好原料 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、大虾

  配料:葱 、与里脊混合,锅内留底油。菠萝 、

  9、入肉块复炸至金黄捞出 。盐 、鸡蛋打成蛋液。

  3、滴入少量白醋 。油六成热时,再放肉块炸至微黄捞出。生抽、放入虾仁和肉块 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  10  、

  4  、放白糖。将蛋液倒入肉中混合均匀。

  7、鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、大蒜切成末 。

  6、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  8 、菠萝切块 。里脊切成大块。料酒腌十五分钟 。菠萝块炒匀 。

  2 、白糖、

  13 、

责任编辑 :hdwmn_lw大火加热油锅 ,番茄酱、肉块和虾仁分别蘸上面粉。虾仁炸至金黄捞出。再放番茄酱,

  5、爆香蒜末后 ,炒匀,