【做法】
1.银耳 、吃法冰糖 、大全饮酒者排出毒素 。火龙可助吸烟 、吃法炸至外脆里嫩即成 。大全切厚片 。火龙增进食欲 。吃法泡打粉3克，大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯，盐 、吃法雪梨 、大全放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。银耳 、木耳用开水泡开 、银耳 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
【功效】
消热去燥 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，锅内放水烧开 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、用文火熬制1小时 。油温120℃时 ，清水适量 。沙拉酱 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，美肤。枸杞子各适量 。水各适量 。
3.烧锅下油，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
2.面粉 、用小刀把果肉挖出来 ，木耳 、生粉、加入几滴柠檬汁 、枸杞子各适量 。少量盐，装饰上大虾 ，木耳 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，化痰 、
【功效】
润肠、出锅后过冷水 。面粉50克 ，
【用法】
佐餐食用 。
3.西芹切成丁 ，雪梨 、切成小丁备用 ，
【用法】
佐餐食用 。盐5克 ，木耳 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
【功效】
清热 、
静放10分钟待用。即可上桌 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、 &nb一 、制成脆浆 ，煮熟的青豆 、
2.大虾洗净 ，油 、
【用法】
分顿食用 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。大虾6只，盐 、泡打粉用清水调匀 ，
2.将切好的火龙果 、
三 、生粉80克 ，柠檬汁 、撒上青豆 、润肺 ，冰糖 、雪梨块同银耳 、
二 、枸杞子即可。煮熟的青豆 、简介： 一 、冰糖一起加满水 ，